Što je za vas stres? Formalno gledajući, Webster riječnik definira stres kao silu koja djeluje kada jedno tijelo ili dio tijela pritišće, povlači, gura ili nastoji stisnuti drugo tijelo ili dijelove tijela ili deformacija uzrokovana takvom silom u tijelu. Ostala objašnjenja kažu da je stres fizički, kemijski ili emocionalni čimbenik koji uzrokuje tjelesnu ili mentalnu napetost i može biti čimbenik…

Naš živčani sustav čine trilijuni živčanih stanica međusobno povezanih na nevjerojatno organiziran način kako bi formirali naš kontrolni sustav tijela. Sastavljen od mozga, leđne moždine i složene mreže živčanih stanica - živčani sustav nadzire, kontrolira i djeluje u suradnji s gotovo svim organima u tijelu. Živčani sustav napreduje na homeostazi. To znači da kada povratne sprege koje omogućuju praćenje i…